毎日頑張る身体に、たった5分のセルフケア習慣。 リカバリーボールは、肩・腰・お尻・ふくらはぎ・足裏など、気になる部分に当てて体重をかけたり、ゆっくり転がすだけで簡単にセルフケアができるアイテムです。 デスクワークや立ち仕事、家事・育児で疲れがたまりやすい方はもちろん、ヨガやピラティス、トレーニングをされる方にもおすすめ。 運動前後のボディケアとして取り入れることで、身体を動かしやすい状態づくりをサポートします。 コンパクトで持ち運びしやすく、ご自宅はもちろん、オフィスや旅行先でも手軽にお使いいただけます。テレビを見ながらや、お休み前のリラックスタイムなど、毎日の生活に無理なく取り入れられるのも魅力です。 ●おすすめポイント * 気になる部分に当てて転がすだけの簡単セルフケア * 肩・腰・お尻・足裏・ふくらはぎなど全身に使用可能 * デスクワークや立ち仕事による疲れのケアにおすすめ * ヨガ・ピラティス・トレーニング前後のボディケアにも最適 * コンパクトで持ち運びやすく、自宅・職場・旅行先でも使える * 毎日5分から続けやすいシンプルな使い方 ●こんな方におすすめ * 肩や腰の疲れが気になる方 * 足のむくみや重だるさを感じやすい方 * デスクワークや立ち仕事が多い方 * ヨガやピラティスをより快適に楽しみたい方 * 日頃からセルフケアを取り入れたい方 ● 2個使いがおすすめ 2個セットなら左右同時に使用できるため、肩甲骨まわりやお尻、ふくらはぎなどをバランスよくケアできます。より効率よくセルフケアを行いたい方には、2個セットがおすすめです。 ●日々のセルフケアで快適な身体づくりを 同じ姿勢が続く生活や運動不足などで筋肉が硬くなると、身体が動かしづらくなったり、肩や腰の重だるさ、疲労感につながることがあります。 リカバリーボールで日頃からセルフケアを取り入れることで、身体を動かしやすい状態づくりをサポートし、ヨガやストレッチなどもより快適に楽しんでいただけます。 ※画像と実物の色味が多少異なる場合がございます。あらかじめご了承ください。